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By Peggy Lau2022-05-20 11:30

【有效避孕】使用安全套也意外懷孕? 女性主導避孕方法成功率達99%

By Kara Ng2022-05-20 07:00

意外懷孕令人不知如何是好,尤其對於年輕未婚女性來說,這個意外的小生命的來臨,直接改變了人生,甚至因此面臨失學或失業的困境。

【食物安全】室溫解凍易滋生細菌 怎樣解凍食物最安全?

By Peggy Lau2022-05-19 12:00

眾所周知,冷藏可以防止有害微生物滋生,有助延長食物的保質期,對於忙碌的都市人無疑是儲糧的好幫手。

【長新冠研究】新冠患者急性期及康復後期 出現20%至50%嚴重骨質流失

By Priscilla Man2022-05-19 10:44

不少研究發現,新冠肺炎患者在康復後,會出現長期後遺症,稱為「長新冠」。

【驅蚊方法】戶外驅蚊方法教學 選含DEET的蚊怕水?合適衣物及出門口時間?

By Priscilla Man2022-05-18 13:00

踏入夏季,不少一家大細會到郊外地方活動,野餐放電,不過夏日雨水增加,蚊子滋生,有甚麼驅蚊方法?走進大自然地方,有甚麼戶外驅蚊方法?下文將會介紹包括蚊怕水、適當衣著的驅蚊方法。

【衛生習慣】如何洗碗才安全有效?小心5大壞習慣

By Peggy Lau2022-05-17 13:30

洗碗是最常見的家事工作之一,然而每天都要清洗沾滿菜渣油脂的碗盤並不輕鬆,所以有不少人為了節省時間,都會先將全部碗碟疊起,再用水浸片刻才洗淨,不過這樣只會令碗筷變細菌溫床。

【關節健康】6類人士需注意關節問題 關節痛惡化的4大警號

By Louis Yip2022-05-17 11:00

不少人以為關節問題只會發生在較年長人士身上,因而忽略了關節發出的不同警號,。

【消委會測試】4款髮膜檢出歐盟禁用香料 逾八成沖洗式髮膜存致敏風險

By Priscilla Man2022-05-16 09:49

現今新推出的髮膜大多為沖洗式髮膜,只須在已洗淨的頭髮敷上數分鐘再沖洗,已可令頭髮柔順,過程不需要加熱。

【消委會測試】3款香腸含獸藥代謝物氨基脲 該獸藥遭內地及歐美禁用

By Priscilla Man2022-05-16 07:59

香腸屬於加工食物,不少人知道,香腸脂肪含量高,並非健康食物。

【腦霧治療】經常會失神、健忘又倦怠?4個腦霧治療方法

By Peggy Lau2022-05-11 12:00

腦霧(Brain fog)是新冠後遺症之一,隨著更多人感染過新冠病毒,腦霧治療便成為新興的議題。

【落雨.天氣痛】日本名醫提出天氣痛 測量你的天氣痛指數

By Priscilla Man2022-05-11 10:14

打風落雨容易風濕病發作,是不少人口耳相傳的親身經歷。

【醫學專欄】冷水浴熱水浴各有利弊 水溫較低令皮膚更有光澤?

炎炎夏日將至,一般身體健康的成年人,日常盡可能沖冷水浴其實是一個不錯的選擇,既可節省熱水能源,浴後也渾身清涼,冷氣電費也省不少。

【生酮飲食法】了解生酮飲食及其副作用 身體會出現的入酮症狀

By Peggy Lau2022-05-05 11:30

生酮飲食是近年非常流行的減肥方法,主打透過高脂肪、高蛋白質和低碳水化合物結合的飲食來減重。

【營養食物】鮮橙的4大健康益處 橙皮的白絲原來營養豐富?

By Peggy Lau2022-05-04 11:30

有不少人都喜愛吃橙,不只酸甜多汁,而且富含維生素C和方便食用。

【濕疹戒口】天氣炎熱多汗 濕疹發作 濕疹戒口可避開5類食物

By Priscilla Man2022-05-03 12:00

一年四季入面,除了秋冬乾燥易令濕疹發作,另一個濕疹惡化的時間便是炎夏。

【母親節禮物】母親常見健康毛病 對症下藥的送禮提議

By Priscilla Man2022-05-03 10:30

這個星期日已經是母親節,不時有人笑說,即使忘掉父親節,也不可以在母親節沒有準備,因為她可能滿心期待著你的禮物!說到底,既然大家的願望是媽媽身體健康,那麼不妨了解一下她的健康狀況,送上合適的健康產品吧! 不少母親日常面對大大小小的健康毛病 ,絕大部份人隨著年紀漸大,都會出現脫髮、頭髮稀薄及髮線退後的問題。

【機不離手】手機輻射會致癌嗎?與手機同眠的3大健康影響

By Peggy Lau2022-05-02 07:00

隨著科技發達,現代人都習慣用手機去完成日常絕大部份的工作和活動,不經不覺對手機成癮。

【關節炎症狀】打風落雨容易「風濕痛」?一文了解關節炎症狀及治療方法

By Priscilla Man2022-04-28 11:30

每逢打風落雨,一些中老年人都會表示,因天氣導致自己「風濕痛」?是否真有其事?原來,「風濕痛」是指天氣變化所引起的關節痛統稱,是關節炎症狀之一。

【驅蚊方法】最怕屋內有蚊!5個房間驅蚊方法 防蚊咬痕癢

By Kara Ng2022-04-26 11:30

臨近5月是春夏之間的交界,潮濕多雨的天氣會令蚊子2月特別容易滋生。

【防範未然】年紀大就無記性?3招助你活化大腦

By Peggy Lau2022-04-21 11:00

很多人以為記憶力隨著年紀增長就會變差,然而有研究發現腦神經細胞可以持續再生,所以記憶力好壞無關年紀。