2021-10-26 13:00

【眼部健康】戴眼鏡、戴CON注意!認識兩種激光矯視方法

2021-10-25 10:57

不少要戴眼鏡或戴CON的人士,為了方便、做運動、外表等原因,都會希望進行激光矯視,換來一勞永逸不用再戴眼鏡。

【有效鍛練】仰臥起坐易傷又無效瘦身?改做捲腹訓練更簡易安全

2021-10-22 13:00

相信不少人希望減掉腹部肌肉的時候,都會先想到仰臥起坐(Sit-up)這個訓練。

【一圖看清】同樣含有尼古丁?傳統煙VS電子煙VS加熱煙

2021-10-22 09:56

立法會日前通過禁止《吸煙修訂條例草案》,全面禁售電子煙及加熱煙、禁止進口、製造、售賣、分發和宣傳「另類吸煙產品」,新例將於刊憲6個月後實施。

【罕見病症】紅血球過量可引發中風?認識真性紅血球增多症

2021-10-21 11:00

我們都以為中風大多是因為三高指數、缺少運動,事實上有些人即使是血壓、血糖、血脂的指數都正常、飲食清淡、天天運動仍會莫名出現血栓。

【抖擻精神】了解咖啡因提神的原理 清茶可以代替咖啡嗎?

2021-10-20 13:00

咖啡是不少人起床後提神的必備飲品,咖啡愛好者更認為沒喝上一杯咖啡就無法順利開始新一天。

【一呼一吸】認識腹式呼吸3大好處 過多氧氣對身體得不償失?

2021-10-19 12:00

所有人每分每秒都在呼吸,然而這種本能往往受到忽略。

【隱形殺手】為何膽管癌難以發現?認識罕見癌症:膽管癌

2021-10-18 10:41

相信許多人對於膽管癌十分陌生,實際上醫療界對它的成因也不算清楚,治療方法也十分有限,所以這種少見又難治的癌症又稱為「孤兒癌」。

【刻不容緩】眼前一黑可能是眼中風?小心眼中風演變成腦中風

2021-10-15 13:00

提到膽固醇,大家關注的焦點大多集中在心血管疾病的防範,殊不知膽固醇過高也會影響眼血管,造成眼睛中風。

【除之而後快】生倒刺是因為缺乏維生素?隨手撕開可引致嚴重發炎

2021-10-14 04:00

相信大家也曾試過發現自己的指甲邊翹起一小塊皮,這就是所謂的「甲周倒刺」。

【解開迷思】了解白髮的6大成因 白髮真的會越拔越多嗎?

2021-10-13 12:00

有時梳頭的時候發現多了幾根白頭髮,不免感嘆身體已經逐漸老化。

【關節痛症】打風落雨風濕發作 退化性關節炎長者中普遍

2021-10-13 09:14

在長者之中,最常見的關節問題是「退化性關節炎」,這是由於我們年紀增長,骨頭相連接的關節之間所分泌的的「關節液」會減少,令到我們活動不像年輕時自如。

【靈魂之窗】眼白為何會出現啡色斑點?斑點屬於良性還是惡性?

2021-10-12 13:00

其實不少人都有眼白出現啡色斑點的情況,除了影響外觀,也有部分人會擔心對視力有影響,因而向眼科醫生求診。

【在家分娩】誕下3胎均在家進行分娩 醫生媽媽分享生育過程

2021-10-12 11:00

一般媽媽在懷胎十月後,都會選擇到醫院進行分娩,甚至選擇一個良辰吉日剖腹生子。

【補充營養】怎樣才有效補充鐵質?飯後喝茶或咖啡會阻礙吸收

2021-10-10 10:00

當身體的鐵質不足就不能製造足夠的紅血球,不但會引致缺鐵性貧血,更會引起臉色蒼白、頭暈、心悸、疲倦乏力和難以集中精神等症狀。

【雨天攻略】辦公室雙腳全濕焗住 容易患上香港腳

2021-10-08 07:54

天文台今早宣布紅雨及黑雨,不少Office立即上映「落雨奇景」,同事們腳濕濕回到公司除鞋又除襪。

【笑口常開】笑聲為何可以傳染他人?研究證實大笑的4個好處

2021-10-07 13:00

也許大家都試過聽到別人大笑時,自己也會產生笑章,甚至忍不住直接笑出來,為何笑聲可以傳染?此外,哈哈大笑不只是內心對各種趣事而產生的生理反應,原來也同時刺激著身體許多細胞。

【#換心手術】認識心臟移植後之可能併發症

2021-10-06 07:26

心臟移植,又稱換心手術,即是將衰竭的心臟移除,植入一個健康的心臟。

【心臟健康】初生嬰兒有心事 每千名嬰兒中8名患先天性心臟病

2021-10-05 09:10

每一個嬰兒,應理所當然地健康快樂成長,然而,有些嬰兒卻不得不頑強面對與生俱來的疾病。

【營養不足】鐵質不足可引發貧血 注意身體缺鐵的5大警號

2021-10-03 04:00

都市人容易出現容易易倦、掉髮、易喘氣的症狀,當身體出現這些症狀,我們慣常簡易地歸咎於不夠休息。

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