【美斯缺陣】腹股溝肌肉拉傷可分為3個等級 美斯傷勢或近乎完全康復階段

最近阿根廷球王美斯沒有在國際邁阿密足球隊訪港的表演賽中上陣，不少朋友問我在醫學角度上來看，他因傷不能在香港出賽是否合理。始終我不是他們醫療團隊的一分子，真正的情況只有球隊內部知道。 

足球員腹股溝肌肉拉傷非常常見。腹股溝肌群是位於髂腹股溝區域的一組肌肉，負責控制大腿的內收。足球員腹股溝肌肉拉傷的原因，通常是由於劇烈的運動、突然的變向、加速或停頓等引起。 這種拉傷可能發生在腹股溝肌肉的肌腱或肌肉纖維，症狀可能包括：疼痛、腫脹、局部觸痛和活動受限。 

在嚴重的情況下，可能會出現跛行或無法繼續進行運動的情況。對於腹股溝肌肉拉傷，早期的冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹，然後是休息和避免進一步的運動，以免刺激已拉傷的肌肉。 

腹股溝肌肉拉傷的康復期可以因傷情的嚴重程度而有所不同。 一般來說，輕微的腹股溝肌肉拉傷通常需要幾週的康復時間，而較嚴重的拉傷可能需要更長的時間來康復。

腹股溝肌肉拉傷可分為三個等級：一級輕微拉傷、二級部分撕裂、三級完全撕裂。 然而，具體的復健時間會因個別情況而異，受傷後應尋求醫生及物理治療師的建議，以確定拉傷的嚴重程度，並根據需要製定恢復計劃。

從美斯由沙地阿拉伯到香港之後，能在大球場進行輕鬆練習及和小朋友「搓波」，到日本和神戶勝利船足球隊比賽30分鐘，相信只是很輕微的一級受傷或近乎完全康復的階段。

若球員的肌肉受傷後接近完全康復，是否應該參與比賽呢？一般都是視乎球員本身、教練和醫療團隊一齊討論後達致的共識。而球員本身的感覺非常重要，因為在肌肉受傷後接近完全康復時，醫護人員未必能夠在檢查中發現有問題，但球員可能會感覺到有不舒服，未準備好落場比賽。決定是否落場時有不少因素要考慮，包括比賽的激烈程度、比賽的重要性、場地的條件、球隊比賽時間表、頻密程度及其餘比賽的重要性等。

製圖/文字：HealthConcept