不少人食用水果之時疑惑，水果皮層的蠟質是否安全可吃？特別買了一個外表光滑、摸上去是一層蠟質的蛇果，更會預先去皮才吃。

近來人人都愛大粟，而大粟的絕配必定是小鮮肉，亦即是港式風味粟米肉粒飯。

相信大家自小就聽到要「多吃蔬菜對身體有益」，許多人以為所有蔬菜蘊含的營養價值都差不多，每天只要吃足夠份量的蔬菜便可。

眾所周知，水果富含纖維，可促進腸胃道蠕動、幫助消化，又有豐富維他命、礦物質、植化素等重要抗氧化物，具有抗癌、防中風、降血壓等好處。

無論哪一種，總之是蘋果都有益！這兩天蘋果成為社會熱話，不少人身體力行支持「蘋果」，紅蘋果與青蘋果大家又撐那一種呢？蘋果味道甜美口感爽脆，加上一年四季都當造，是日常生活極常見的水果。

以往每年父親節也是大魚大肉慶祝，有想過與父親及家人享用一頓健康素食餐嗎？近年全球均興起了素食主義，原因是素食低脂、低熱量適合減重人士，也具有豐富纖維、肉類所含的營養等。

明天就到端午節，傳統為了紀念詩人屈原有吃糉的風俗，其中較受歡迎的蛋黃鹹肉糭，最傳統也非常美味。

相信有許多人都習慣將食材全都放入雪櫃，認為雪櫃就是最佳的保存箱。

台灣過去有一名7旬老翁因吃下變苦的絲瓜而腹瀉數日，經急救後確定為「葫蘆素中毒」所致。

到了夏天，又是熱衷戶外運動人士最愛的季節！在街上跑步，到郊野進行遠足，約三五知己進行球類比賽，都是夏日享受運動的常見活動。

偏頭痛可謂是都市人最常見的病症，25-55歲的人士尤其普遍。

耳垢是保護身體的重要屏障之一，可以沾黏異物，保護耳道不受灰塵入侵，也能減少細菌、黴菌在耳內滋長。

雄激素性脫髮是一種最常見的脫髮類型之一，男性可最早在青春期開始發現，而人到五十歲時，則約半數人會受影響。

自從患上乳癌後，李女士便定期來見我，希望在面對治療和康復的過程中得到情緒支援。

大家都知道人體的器官會隨著年齡增長一同老化，而人體器官之中，最早成熟及最快退化的器官，就是眼睛。

大家都知道空氣污染與肺部健康息息相關，然而大家以為只要緊閉門窗就可以杜絕外來的危害。

全球疫情未止，新冠肺炎限制人們活動，令不少人無可奈何地分隔兩地。

滑板是今屆東京奧運的新增項目之一，這項項目史上第一面金牌得主亦已面世，就是22歲來自日本的選手堀米雄斗。

一名來自印度拉賈斯坦邦的42歲男子Pukharam Devi，不幸患上嚴重的嗜睡症(Axis Hypersomnia)，症狀嚴重得每一次睡覺要花上5-7天，後來還愈睡愈多，很難被喚醒，而最嚴重試過睡上20-25天才再醒來，一年內他有300天在睡1覺。

1歲早產女嬰悅悅一個多月時被確定患上壞死性腸炎，由於病情一直惡化，悅悅父母決定停止讓她使用強心藥，讓她舒服慢慢離去，家人親友目前陪伴她最後時刻。

玩極限運動追求刺激，但不慎卻可以喪命。

全球疫情反覆持續一年半，新冠病毒源頭一直未明。

中學文憑試(DSE)放榜日子剛剛過去，不少人為著文憑試狀元而慶祝，而同樣值得嘉許及欣賞的，還有堅持向學、即使身患障礙而難以學習，仍以正面心態克服病症。

年僅十歲的男童Thomas Waller兩年前決定，在男孩子之中鮮有地留一把長髮。

日本福岡市市長高島宗一郎宣布，Island City六個大型起重吊機的其中一部，將會重新上髹為「海邊的長頸鹿」，高達100米。

近代人類越來越長壽，不時都聽到有百年人瑞的出現，但人類的極限歲數到底是多少？據最新一期《自然通訊》期刊的一項研究發現，如撇除疾病及意外導致死亡，人體以非常健康的、最佳的狀態衰老，最多也只能夠維持120至150年，這也是人類的壽命上限。

能夠擁有健全視力並非一件容易的事，而在醫學界上治療失明更是十分困難。

美國一項最新研究發現，人類的終極壽命比目前所想像的更長。

犬隻平日為人類服務，它們能嗅出炸彈、毒品及疾病。

在疫情肆虐下，全球也在研發不同的病毒檢測方法，而近日有荷蘭科學家成功訓練嗅覺敏銳的蜜蜂，僅在數秒間就能辨別出新冠病毒，準確率高達95%，成本比目前檢測方式更便宜。

不少都市人的生活習慣是，因前一晚睡眠不足，翌日起床後會喝一杯咖啡提神工作。

過去達爾文曾提出進化論，而隨住科技進步，人類會否有不同的演化？近日外國評論網站 SlotsWise 邀請了數位科學家，針對未來人體變化進行研究，團隊指出人類手掌本來就不適合使用遊戲手掣，將來為了更快作出反應及更舒適，或會進化出「超長手指」。

人類的遺傳物質是DNA (Deoxyribose Nucleic Acid)，又名為脫氧核糖核酸，它的主要功能是資訊儲存，可傳遞遺傳的資訊。

在自然界中有不少有毒的動植物，其中毒蛇便是表表者。

自願醫保計劃由2019年推出至今，已廣受大眾歡迎，除了因為保費支出可扣稅外，計劃受政府認可，保障及透明度高，讓大眾可安心使用較優質的私營醫療服務。

近年政府大力推行「自願醫保計劃 (VHIS)」，希望減輕對公營醫療系統的負擔之餘，市民也可以透過自願醫保選用私營醫療服務。

現年66歲的廖啟智（智叔），曾經兩奪金像獎最佳男配角，但最近智叔不幸患上胃癌，需要辭演電影、全面停工接受治療。

近年女性患癌有年輕化趨勢，其中在女性十大常見癌症中，依次序為子宮體癌 (第4位)、卵巢癌 (第6位) 及子宮頸癌 (第7位)。

「自願醫保計劃」由2019年推出以來，政府一直大力推行，希望購買自願醫保的市民能使用私營醫療服務，以減輕公營醫療系統負擔，同時也有多間保險公司推出可扣稅自願醫保計劃。

最近非常時期，加上踏入冬季，寒冷氣溫下令細菌病毒傳染力更強，不少人即使生病也害怕出門睇醫生。

健康的身體向來是年輕人最大本錢，但這也不代表年輕人不會患上嚴重疾病。

香港向來是平均壽命最長的地區之一，但都市人工作壓力大，而且工時長， 令不少人也忽略了身體健康。

工時長、缺乏運動，是不少香港打工仔的生活寫照。