益生菌

專注免疫、科學為本的全球No.1多種維他命品牌^ 善存一直以營養科學角度鑽研維他命及礦物質領域之研究。

人體的消化系統裏有數以萬計的微生物組合，當中包括好菌和壞菌。

都市人常有便秘問題，不外乎受生活及飲食習慣影響。

根據世界衛生組織的定義，益生菌是一種在攝入適當數量後會對人體產生益處的微生物。

近年益生菌作為促進腸道健康蠕動的保健品變得普及，不少人理解益生菌是可以改善腸道內微生物之平衡，有益宿主的活菌，包含細菌與酵母菌。

Omicron橫掃香港，不少朋友不幸中招。

第五波疫情令本港感染人數屢創新高，一周內確診數字由300多宗，急增至破二千宗。

中文大學及香港大學醫學院展開合作研究，全球首次發現，人體欠缺屬於益生菌的「青春雙歧桿菌」，會導致接種新冠疫苗後抗體水平下降。

香港人經常食無定時兼壓力大，據調查顯示，香港人每7個就有1位有排便問題，原因可能與腸道菌群有關！不少人以為只食益生菌便能改善腸道健康，更有人以為食用乳酪或乳酸飲品便能補充腸道益菌。

便秘是不少人都市人正在面對、又難以啟齒的苦惱。

從歐美飲食達人的社交媒體上常常可以看到各種色彩繽紛的水果及谷麥乳酪碗，不但很好看讓 人垂涎欲滴，亦感覺非常清新健康。