By Health Concept Editorial2021-12-02 04:52

【腸道健康】飲乳酸飲品就對腸道有益? 營養師教你揀益生菌4個小貼士

By Health Concept Editorial2021-11-22 10:00

香港人經常食無定時兼壓力大,據調查顯示,香港人每7個就有1位有排便問題,原因可能與腸道菌群有關!不少人以為只食益生菌便能改善腸道健康,更有人以為食用乳酪或乳酸飲品便能補充腸道益菌。

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