【腸道健康】為何大便會漂浮在水上？醫生揭曉與兩個原因有關

坐在馬桶去大便，多數的大便會沉下水裡，但又時又會有大便浮在水面，到底為什麼呢？

用常理去推斷，「大便漂浮」應該與大便的密度有關。而台灣一名大腸直腸外科醫生陳威佑就提出了更加完整的解答，並同時提醒一旦發現漂浮情況超過2週，有可能是身體出現問題的徵兆。 

陳威佑醫生指出，大便的「浮沉」主要是飲食改變了糞便的組成，跟糞便的大小無直接關係。正常健康的糞便有7~8成是水分、2~3成是食物殘渣與腸道細菌組成。因此糞便的密度會大於水，往往可沉入馬桶底。但若出現大便飄浮在馬桶水上，則可能是「糞便含有過多氣體」、「糞便含有過多油脂」。

陳威佑醫生解釋，「糞便含有過多氣體」，這些氣體大多來自膳食纖維，因此常食用高纖食物、素食者容易發生。此外，國際期刊《European Journal of Gastroenterology & Hepatology》的研究論文顯示，如果患有大腸激躁症、功能性消化不良的人也可能因為腸道無法正常消化、吸收，造成糞便氣體過多。因此如果調整了飲食後，還是排出飄浮糞便，建議要就醫做進一步檢查。 

「糞便含有過多油脂」，要留意腸道對「脂肪」的消化與吸收功能是否出現了問題！當我們攝取脂肪後，脂肪會藉由「乳糜化」過程，將脂肪分解為脂肪酸、甘油、三酸甘油脂，再提供人體使用。如果有胰腺疾病、乳糜瀉、腸道菌感染的情形，就可能影響脂肪的消化與吸收，導致脂肪隨著糞便排出，並飄浮起來。

在正常情況下，只要調整飲食，1~2天內就能改善糞便浮沉狀況，但若發現自己排出飄浮糞便超過2週，糞便有油膩、伴隨惡臭或顏色改變（呈現灰白色），則有可能是腸道菌感染、消化道疾病、或是肝、膽、胰臟疾病所引起，應儘早就醫檢查與治療。

圖片及資料來源：大腸直腸外科 陳威佑醫師 @Facebook
製圖/文字：HealthConcept