【腸道健康】長時間沒放屁很危險？醫生：數天或數週沒放屁可能與腸道疾病有關

放屁有時令人造成困擾，不過大部分醫生都指出，其實放屁對人體有相當好處。若長時間沒放屁，或有否能是腸道出現問題，務必馬上就醫。

台灣一名重症專科醫生黃軒在社交平台分享表示，正常人放屁次數和量會因個人差異、飲食習慣和生活方式而有所不同，正常成年人每天平均放屁次數約在5到15次；正常情況下，單次放屁氣體量通常很少，大約會落在10到200毫升，然而，氣體的量會受到個體差異和飲食因素的影響。

如果意識到自己在相當長的時間內（例如數天或數週）沒有放屁，並出現相關症狀，包括肚子痛、腹脹、噁心、嘔吐、消化不良、體重下降、一直便秘、血便、黑便，建議務必去看醫生。 

黃軒醫生再指出，長期不放屁可能與腸道疾病或情況有關，大家要小心注意！

腸道阻塞：
腸道阻塞是指腸道內部或外部的障礙物，當然也包括腫瘤阻止食物和氣體正常通過，這可能導致腸胃脹氣、腹痛、嘔吐和其他消化不良症狀，如果長期沒有放屁並出現這些症狀，應該立即就醫。

腸道發炎：
某些腸道發炎症疾病，如克隆氏病和潰瘍性結腸炎，可能導致腸道內的發炎和壁厚化，影響腸道運動和氣體排出，這可能導致腸胃不適、便秘、腹脹和減少放屁的情況。

腸道運動失調：
腸道運動失調可能導致腸道運動過快或過緩，影響氣體正常排出，這可能與慢性便秘、腹脹和減少放屁有關。

圖片及資料來源：黃軒醫師 Dr. Ooi Hean
製圖/文字：HealthConcept