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註冊營養師熊妙華博士
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【醫學專欄】斷食減肥法受大眾追捧 營養師細數斷食9大陷阱
減肥
斷食
生酮飲食
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註冊營養師熊妙華博士
2022-05-13 12:00
疫情兩年,流行兩種飲食法,一是生酮,二是斷食。
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【褪黑激素】疫後作息混亂易失眠 教你增強褪黑激素飲食作息法
褪黑激素
失眠
生理時鐘
補充劑
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註冊營養師熊妙華博士
2022-04-27 13:00
第五波疫情個案回落,小朋友復課,大人也要回復返公司模式。
【醫學專欄】維他命補充劑並非仙丹 攝取天然食物也可提升免疫力
維他命
免疫力
補充劑
營養師
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註冊營養師熊妙華博士
2022-04-19 13:00
維他命補充劑並非仙丹
【醫學專欄】染疫後腸道益菌群失平衡 服用益生菌補充劑非唯一選擇
益生菌
腸道益菌群
乳桿菌
雙歧桿菌
布拉酵母菌
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註冊營養師熊妙華博士
2022-04-11 12:00
Omicron橫掃香港,不少朋友不幸中招。
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