消費者委員會檢視40款益生菌產品，發現有2款樣本標示含不建議作為益生菌供人類使用的糞腸球菌；亦發現60%樣本沒有清楚標示其菌屬、菌種和菌株及/或其數量。
我排便有問題嗎？ 如你有以下情況，已屬於便秘。
都市人常有便秘問題，不外乎受生活及飲食習慣影響。
一想到「便秘」，大家就會覺得日常飲食需要多吃蔬果，雖然大部分的人確實攝取太少膳食纖維，但盲目攝取膳食纖維只會適得其反，讓便秘加劇。
不少都市人面對排便苦惱，早前一個日本節目《健康要Fact Check》為大家講解正確的排便姿勢，可幫助改善便秘。
