「雞」一向是常用的滋補食材，特別近年在多種病毒夾擊下，不少人在患病痊癒後，都會用雞補身，例如蒸雞、煲燉雞湯等，因為雞肉含有豐富蛋白質，而蛋白質能夠增強體力及加速肌肉恢復。

關節痛大大影響日常活動！人體上上下下都有關節，包括膝頭、腰部、脊椎及手腳關節。

所有人都知道，捱夜、飲食不均衡、活動量不足及過量煙酒等壞習慣，有損健康。

天氣開始回暖，近期便利店又接二連三推出雪糕優惠，的確令人特別想食雪糕雪條。

「生一次仔已大傷元氣」、「生仔就如半隻腳踏入鬼門關」⋯⋯不管你是順產或開刀生產的懷孕媽媽，生小朋友的過程都是有血有汗！生BB消耗大量力氣及出血，孕媽媽產後會變得氣血虛弱，體力迅速下降，脾胃功能亦會減弱。

正值12月中天氣趨寒，有研究指冬天較易誘發心臟健康問題1，當氣溫下降5度，觸發心腦血管健康問題的機率增加6%。

一眾新手爸媽自從家中增添新成員後，除了必須學懂沖奶粉和餵奶，更要學習不少家事：怎樣將家中物品收納、重用和回收，才不會浪費資源及空間？其中一項挑戰，必定是處理一罐又一罐飲之不盡的奶粉罐，面對這個問題的話，不妨響應以下兼具環保、教育意義以及經濟實惠的活動。

天氣明顯轉涼，踏入秋季，開始需要飲用一些秋天滋潤湯水，以紓解乾秋燥症狀，包括皮膚乾燥等。

踏入十月，天氣雖然持續炎熱，但天文台預料下周氣溫逐步轉涼。

對於一些蛀牙已蛀得十分深的牙齒，牙齒深處的牙髓組織可能已「蛀死」，最後剩得整隻蛀牙拔除的方法。

近月天氣不穩定，多日以來雨水驟多，不少人希望在雨季排走身體的濕氣，特別是本身患有濕疹的人士，更加希望祛濕。

日前，紅館MIRROR演唱會發生了一場重大意外，在演唱會進行期間，大約晚上10點半左右，舞台上的一塊大螢幕突然倒下，重壓在台上的舞蹈員身上，再擊中另一名舞蹈員。

不少人說，香港濕熱第一！天氣熱、濕度又高，令人感覺特別辛苦。

不少人都曾經試過，咳嗽好難斷尾！如果想紓緩咳嗽，有人會選擇在坊間購買具止咳作用的成藥，不過，止咳成藥都分為不同種類，一旦不慎買錯，很可能令咳嗽病情弄巧反盡。

人生，隨時隨地準備出發。

澳門新冠肺炎有蔓延趨勢，為遏止疫情擴散，澳門早前宣布由今天（11日）起，暫停從事工商業公司、實體及場所的運作7天，包括街市、超級市場、餐廳及藥房等。

最好味的食物，往往最邪惡。

相信大家都有經驗，在生病看醫生之後，拿回一包包用白膠袋裝著的藥物，常見有藥丸藥水，還有一排膠囊。

氣功，是一種養生的保健運動，在中國已有數千年的歷史，古書記載，因天氣陰濕造成人們身心煩悶，筋骨並不暢通運行，因而古人透過舞蹈引導氣血運行，以維持健康。