【關節痛紓緩】五成港人患關節痛 葡萄糖胺、軟骨素,吃甚麼可補關節?

By Priscilla Man2023-05-01 00:00

關節痛大大影響日常活動!人體上上下下都有關節,包括膝頭、腰部、脊椎及手腳關節。

【關節痛】營養師分享4+3方法對付痛風!吃番薯、茶葉蛋、無糖咖啡有助舒緩痛楚

By Cynthia Wong2023-02-14 08:00

痛風經常大半夜發作,患者的關節可能感覺腫脹、發紅、發熱和僵硬,痛得不能入睡。

【關節健康】6類人士需注意關節問題 關節痛惡化的4大警號

By Louis Yip2022-05-17 11:00

不少人以為關節問題只會發生在較年長人士身上,因而忽略了關節發出的不同警號,。

【打針前必知】第三針再刺激抗體產生 紓緩發燒、紅腫痛副作用方法

By Health Concept Editorial2021-12-31 03:00

政府開展接種「第三針」,為特定組別人士接種第三劑新冠疫苗已開展大約一個月,已有超過22萬人完成接種「第三針」。

【了解病症】風濕不是老人病?了解類風濕關節炎的成因

By Health Concept Editorial2021-11-23 12:00

有時關節疼痛,大部份人都以為只是一般勞損,其實這可能是類風濕關節炎的症狀。

【關節痛症】打風落雨風濕發作 退化性關節炎長者中普遍

By Health Concept Editorial2021-10-13 09:14

在長者之中,最常見的關節問題是「退化性關節炎」,這是由於我們年紀增長,骨頭相連接的關節之間所分泌的的「關節液」會減少,令到我們活動不像年輕時自如。

【跳繩長高】13歲女童每日跳繩3千下 增高不成患上骨骺炎

By Health Concept Editorial2021-09-09 04:37

不少人知道,發育時期多跳繩有助增高,不過跳得過量卻會傷及膝蓋。

【關節健康】劇烈運動易令關節響起警號 教你促進軟骨重生減輕痛楚

By Health Concept Editorial2021-07-24 04:00

到了夏天,又是熱衷戶外運動人士最愛的季節!在街上跑步,到郊野進行遠足,約三五知己進行球類比賽,都是夏日享受運動的常見活動。

【日本印度研究】服用BCP有助降低痛楚指數 比葡萄糖胺更有效紓緩關節痛

By Health Concept Editorial2021-07-14 04:00

每逢打風落雨,也發現膝蓋、腰部痛楚來得比天文台預警更快,這可能是關節出現問題!但到底怎樣保養及紓緩關節疼痛才有效?不少人以服用「葡萄糖胺」為紓緩及預防關節問題的方法,但據日本與印度的一項研究指出,「生物活性膠原蛋白肽BCP」比「葡萄糖胺」更有效紓緩關節痛,能有助降低痛楚指數。