腕管綜合症（俗稱：滑鼠手）是上班族常見的痛症隱患，尤其是頻繁使用雙手的工種，如長期按計數機的會計員與審計員、重複敲鍵盤的撰稿員、用滑鼠改圖的設計師等等。一般肩頸痛症比較易察覺，但手指麻痺刺痛、手腕腫痛卻是較易被忽視的腕管綜合症症狀，若果延誤治療有機會引致肌肉萎縮。註冊物理治療師區洛儀（Angel）教你自我檢查方法，怎樣改善工作環境以預防腕管綜合症。
近年不少日本藥妝店進駐香港，不過由於香港的藥物成份管制與日本不同，部份日本製藥仍未可以在本港發售。
香港港安醫院推出100萬慈善計劃，資助基層市民接受物理治療服務。
頸椎椎間盤突出本來屬於退化性疾病，不過隨著大家總是慣性低頭看手機，越來越多年輕人也有這個困擾。
我們有時一不小心，或因用錯力、姿勢不當、缺少運動而「扭傷腰骨」，扭傷後大部分人會選擇讓腰骨慢慢復原，因而長時間避免有太大動作。
不少人知道，發育時期多跳繩有助增高，不過跳得過量卻會傷及膝蓋。
經過一夜好眠，身體本應恢復元氣，然而你發現起床才幾分鐘就出現頭痛。
膝頭痛相信是很多運動多年的朋友都曾經經歷或現正經歷的情況，甚至乎很多朋友已經膝痛多年，導致每次運動都要帶著戴著各式各樣的護具、肌肉貼布等等來保護膝蓋。
好多人講，要懷孕先能體會媽媽的辛苦，畢竟懷胎十月，很多孕婦在懷孕前期會有孕吐、食慾不振、情緒起伏大，好不容易在胎兒穩定之後，以為可以休息並且期待新生命的到來，殊不知，伴隨這肚子愈來愈大，身體容易出現疼痛，直到臨盆前都得跟各種痛症相處。
