上班族痛症隱患 | 手指麻痺、手腕痛或患手腕管綜合症 物理治療師教你自我檢查及預防 會計員、銀行工作者留意 !
By Health Concept Editorial2025-03-17 10:00
腕管綜合症(俗稱:滑鼠手)是上班族常見的痛症隱患,尤其是頻繁使用雙手的工種,如長期按計數機的會計員與審計員、重複敲鍵盤的撰稿員、用滑鼠改圖的設計師等等。一般肩頸痛症比較易察覺,但手指麻痺刺痛、手腕腫痛卻是較易被忽視的腕管綜合症症狀,若果延誤治療有機會引致肌肉萎縮。註冊物理治療師區洛儀(Angel)教你自我檢查方法,怎樣改善工作環境以預防腕管綜合症。
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