物理治療

上一篇文章提到，物理 治療是其中一種治療良性陣發性位置性暈眩症（Benign Paroxysmal Positional Vertigo，BPPV）的方法，但在進行物理治療之前，建議首先諮詢醫生以確定症狀的原因和適合的治療方法。

椎間盤突出是指椎間盤的外圍纖維環受損或破裂，導致椎間盤的軟核物質（髓核）突出或擠壓到脊髓或神經根周圍的區域。

「髕腱炎」常見於排球員、籃球員和足球員等。

十字韌帶是膝關節內兩條相互交叉呈十字的韌帶，分別有前十字韌帶和後十字韌帶。

【#打工仔痛症事件簿】#2﹕腰背勞損 / 椎間盤突出之舒緩方法 重複擠壓和長期姿勢不良的彎腰動作，不單會令腰背勞損，嚴重更可能出現椎間盤突出。

【打工仔痛症事件簿】#1：肩頸背痛 / 烏龜頸之舒緩方法打工仔電腦屏幕嘅高度唔正確，好容易引致頸痛、頭痛，甚至出現烏龜頸嘅情況！長期使用手機電腦床上閱讀，頸部往前移動， 頭部縮前，移離自然位置，導致頸背肩胛肌群過弱，脊椎加劇受力構成肩頸背痛，嚴重既可能會出現頸源性頭痛。

香港港安醫院推出100萬慈善計劃，資助基層市民接受物理治療服務。

遭孩童惡作劇拉開椅子致重摔骨折的馬來西亞女童星Puteri Rafasya，近日傳來好消息！她的母親在社交媒體分享貼文，指經過8天的復健和物理治療，Puteri終成功站起來！ 馬來西亞女童星Puteri Rafasya，上月被一名孩童惡作劇拉開椅子，重摔致盤骨骨折，一度病況惡劣，無法站立、尿失禁和完全喪失自理能力。

本港物理治療師人手近年出現流失現象，香港物理治療學會在去年10月至今年4月展開一項調查，在受訪607名在職會員中，有兩成半在公立醫院任職的受訪者，計劃在5年內離職，而11人更表示在1年內會離開。

我們有時一不小心，或因用錯力、姿勢不當、缺少運動而「扭傷腰骨」，扭傷後大部分人會選擇讓腰骨慢慢復原，因而長時間避免有太大動作。

東京奧運已經落幕，香港代表隊在今屆奧運中取得好成績，社會對運動的關注有所提升。