每逢打風落雨,也發現膝蓋、腰部痛楚來得比天文台預警更快,這可能是關節出現問題!但到底怎樣保養及紓緩關節疼痛才有效?不少人以服用「葡萄糖胺」為紓緩及預防關節問題的方法,但據日本與印度的一項研究指出,「生物活性膠原蛋白肽BCP」比「葡萄糖胺」更有效紓緩關節痛,能有助降低痛楚指數。