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八段錦
【氣功養生】氣功助養生及預防疾病 研究指可降血壓+減呼吸道疾病
養生
保健
氣功
八段錦
By
Priscilla Man
2022-07-06 10:42
氣功,是一種養生的保健運動,在中國已有數千年的歷史,古書記載,因天氣陰濕造成人們身心煩悶,筋骨並不暢通運行,因而古人透過舞蹈引導氣血運行,以維持健康。
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