「家營營養中心」營養師張穎心

【醫學專欄】早餐食菠蘿助瘦身? 營養師解構菠蘿秘密

生果減肥法層出不窮,不少人的晚餐都只會進食水果,而且又不敢選擇味道較甜的水果,擔心糖分太高,影響減磅。

【醫學專欄】營養師教你奇異果減肥法 1日3個通便又減脂?

不同的減肥方法常常都引來不少目光及關注,而最近流行的則是奇異果減肥法。