2021-07-26 11:30

【澳洲研究】斷食令內臟脂肪適應空腹狀態 使人體脂肪積聚為大肚腩

2021-03-08 12:00

近年「間歇性斷食」成為了熱門瘦身方法,但一項發表在《Cell Reports》的最新研究表明,隔日斷食會令內臟脂肪適應空腹狀態,把肚腩附近積聚的脂肪轉為「保存模式」,隨著時間的流逝,這些脂肪會在人體中積聚為「大肚腩」。

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