2021-05-12 11:00

【素食減重】研究證素食減重效果顯著 有效降低肌內脂肪改善代謝

2020-11-27 11:57

美國營養學院學報研究發現,在同樣熱量攝取下,素食飲食在減重方面的效果幾乎是一般飲食法的兩倍,而且對於針對性減大腿效果亦顯著約40%。

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