一篇「純粹飲食」(PURE Healthy Diet)的研究指出,食用水果、蔬菜、豆類、堅果、魚類和全脂乳製品等天然食品,是降低心血管疾病(包括心臟病和中風)風險與死亡率的關鍵。
港大心理學系研究現徵有睡眠及情緒困擾產後媽媽!訪談一次有100元報酬,只須訪談一次便完成,研究旨在了解產後女性失眠患者所面對的障礙與困難。
耶魯大學醫學院(Yale University School of Medicine)與荷蘭阿姆斯特丹大學(Universiteit van Amsterdam)影像診斷與核子醫學院團隊所做的一份研究發現,BMI超過30者,大腦對葡萄糖及脂肪進入胃中的反應比BMI健康者弱,且就算減重10%也無法恢復。
《自然》雜志發表的一篇報告顯示,直接向貧困家庭或個人提供現金補助可以減少婦女和幼兒的死亡人數。
新生會早前亦透過相關問題研究港人身心靈狀況,發現四分一受訪社區人士的整全身心靈健康指數只有65分或以下,即低於平均水平。
睡眠不但影響日間精神,對於學生而言更會直接影響學業成績!有研究發現,大學生若在早上8時上課,除了走堂次數會增加,睡眠不足也同時會影響學業成績。
國際性醫學協會出版的《性醫學雜誌》(The Journal of Sexual Medicine)一項2020年特研究指出,透過分析15,269名成年人的性生活次數,發現較多性生活的人士,比起性生活較少的人,整體死亡率出現較低的現象。