2021-09-06 11:15

【心理健康】游泳代表何詩蓓嚮往 退役後當兒童心理學家

2021-08-19 10:42

在今屆東京奧運中,香港代表團取得歷史性佳績。

【HC醫學專欄】無了期等待是患者的煎熬 心理學家教你調節心態

2021-07-20 13:00

自從患上乳癌後,李女士便定期來見我,希望在面對治療和康復的過程中得到情緒支援。

【莫生氣】怒氣真的很傷身?研究證實怒火對健康的5大影響

2021-06-26 04:00

大家都知道「氣大傷身」,遇到不如意的人和事難免會情緒激動。

【#HC醫學專欄】生活中如何自愛? 心理學家教你實踐自愛

2021-04-13 11:00

上次說到什麼是自愛,以及如何自愛,這次教大家如何在生活中實踐自愛!不少人覺得自愛的概念有點抽象,又或者覺得要等有閒情逸致時才能做一點點。

【HC醫學專欄】年輕女性應自愛 心理學家教你如何自愛

2021-03-31 11:00

在臨床心理工作上,不時會遇見一些年輕女生糾纏於批判和眨低自己的思緒中。

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