免疫系統

正念冥想（Mindfulness meditation）近年備受追捧。

發炎本來是人體免疫系統對刺激、受傷或感染的正常反應，也是康復的自然過程，例如接受手術過後的切口，身體需要啟動自我修復，以發炎反應讓組織癒合。

你是否有時覺得渾身不對勁、失眠煩躁、疼痛或身體不適卻找不出明顯病因？這一切可能都是慢性發炎作崇。

英國一名61歲癌症患者從新冠肺炎康復後，離奇地發現體內癌細胞消失。