現今的細菌和病毒愈來愈「兇猛」。不少人病後初癒,依然會感覺疲勞或胃口欠佳,這些情況都可能是病菌未完全清除,或免疫力尚未復原所致。
正念冥想(Mindfulness meditation)近年備受追捧。
發炎本來是人體免疫系統對刺激、受傷或感染的正常反應,也是康復的自然過程,例如接受手術過後的切口,身體需要啟動自我修復,以發炎反應讓組織癒合。
你是否有時覺得渾身不對勁、失眠煩躁、疼痛或身體不適卻找不出明顯病因?這一切可能都是慢性發炎作崇。
英國一名61歲癌症患者從新冠肺炎康復後,離奇地發現體內癌細胞消失。