【補腎非萬能】精神壓力或導致性表現焦慮 中醫師教你疏肝解鬱通氣血

二月一向是個忙碌的月份，不少人知道要拜年，想起一幕幕被催婚、催生仔、交代工作、交代學業等等，立刻出現食慾不振、周身骨痛、頭痛想嘔，長期喉嚨卡卡、胸悶心慌的感覺。面對壓力時出現一系列腸胃症狀，相信大家都經歷過，例如開會前肚痛、胃痛等，但原來壓力禍害遠不止這些，還會造成不舉、早洩等，這種由於精神心理壓力導致的男士性功能障礙可稱為性表現焦慮症。 

不舉一定是腎虧？

其實性功能低下跟其他一切病也一樣，有不同的病因，治療原則也會不一樣，純粹服「海狗丸」等補腎藥便沒有效果。如性功能不佳是因為壓力導致肝氣鬱結，治療就要以疏肝解鬱、暢通氣血為主；或濕熱下注就要清利下焦濕熱，臨床上就有許多病人盲目進補反而留邪在內，令精子素質變差，甚至出現畸形，令不孕情況更差。當然如果病因真的是腎虛就要補腎治痿。 

還有不同的分型，每個人的情況也不一樣，人本來就不會照教課書生病，而且中醫注重整體觀，病患以性功能低下為主症，但一般會伴有其他症狀，如失眠、皮膚狀況等，故此要針對個別原因採取不同治療方法，使之血脈流暢通順，同步調理其他健康問題，而不是單一地頭痛醫頭，腳痛醫腳。

腎虛不是頭號不育原因

港人生活壓力大，本易有抑鬱現象，不舉、陽痿再也不是中老年男性的「專利」，即使多次體檢都結果正常，沒有高血壓、糖尿病等生理毛病也找不到性功能下降原因。近年的病患更有越趨年輕化的現象，臨床上連20出頭的青年也會出現這些問題。「咁早就腎虧？」 

壓力和飲食不是小事

再次苦口婆心希望大家除了注意自己的「腎」之外，還要注意兩類導致性功能下降以致不育的成因：脾虛跟肝鬱。飲食不慎，獨愛生冷、甜食、黏膩食品易傷脾胃，而脾胃身為氣血生化的源頭，你卻把它搞垮，你能有多強大？吃多少補品也不不進去，反而阻礙脾胃工作呢。另外，肝鬱也不容忽視，有云「百病生於氣」，氣機不順便會致病。「條氣唔順」讓你傷心更傷身，適當運動，保持心境開朗、氣機通暢的重要性，你可不要看輕！

好好及早檢視自己身體狀況，病向淺中醫，不要羞於開口，延誤就診時機！更不要藥石亂投，與你的註冊中醫師談談。

以上資訊僅供參考，有任何疑問請諮詢註冊中醫師。

作者：註冊中醫師 陳綺琪