【補腎非萬能】精神壓力或導致性表現焦慮 中醫師教你疏肝解鬱通氣血

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精神壓力或導致性表現焦慮 中醫師教你疏肝解鬱通氣血

二月一向是個忙碌的月份,不少人知道要拜年,想起一幕幕被催婚、催生仔、交代工作、交代學業等等,立刻出現食慾不振、周身骨痛、頭痛想嘔,長期喉嚨卡卡、胸悶心慌的感覺。面對壓力時出現一系列腸胃症狀,相信大家都經歷過,例如開會前肚痛、胃痛等,但原來壓力禍害遠不止這些,還會造成不舉、早洩等,這種由於精神心理壓力導致的男士性功能障礙可稱為性表現焦慮症。 

不舉一定是腎虧?

其實性功能低下跟其他一切病也一樣,有不同的病因,治療原則也會不一樣,純粹服「海狗丸」等補腎藥便沒有效果。如性功能不佳是因為壓力導致肝氣鬱結,治療就要以疏肝解鬱、暢通氣血為主;或濕熱下注就要清利下焦濕熱,臨床上就有許多病人盲目進補反而留邪在內,令精子素質變差,甚至出現畸形,令不孕情況更差。當然如果病因真的是腎虛就要補腎治痿。 

如性功能不佳是因為壓力導致肝氣鬱結,治療就要以疏肝解鬱、暢通氣血為主

還有不同的分型,每個人的情況也不一樣,人本來就不會照教課書生病,而且中醫注重整體觀,病患以性功能低下為主症,但一般會伴有其他症狀,如失眠、皮膚狀況等,故此要針對個別原因採取不同治療方法,使之血脈流暢通順,同步調理其他健康問題,而不是單一地頭痛醫頭,腳痛醫腳。

腎虛不是頭號不育原因

港人生活壓力大,本易有抑鬱現象,不舉、陽痿再也不是中老年男性的「專利」,即使多次體檢都結果正常,沒有高血壓、糖尿病等生理毛病也找不到性功能下降原因。近年的病患更有越趨年輕化的現象,臨床上連20出頭的青年也會出現這些問題。「咁早就腎虧?」 

港人生活壓力大,本易有抑鬱現象,不舉、陽痿再也不是中老年男性的「專利」

壓力和飲食不是小事

再次苦口婆心希望大家除了注意自己的「腎」之外,還要注意兩類導致性功能下降以致不育的成因:脾虛跟肝鬱。飲食不慎,獨愛生冷、甜食、黏膩食品易傷脾胃,而脾胃身為氣血生化的源頭,你卻把它搞垮,你能有多強大?吃多少補品也不不進去,反而阻礙脾胃工作呢。另外,肝鬱也不容忽視,有云「百病生於氣」,氣機不順便會致病。「條氣唔順」讓你傷心更傷身,適當運動,保持心境開朗、氣機通暢的重要性,你可不要看輕!

飲食不慎,獨愛生冷、甜食、黏膩食品易傷脾胃,而脾胃身為氣血生化的源頭

好好及早檢視自己身體狀況,病向淺中醫,不要羞於開口,延誤就診時機!更不要藥石亂投,與你的註冊中醫師談談。

以上資訊僅供參考,有任何疑問請諮詢註冊中醫師。

作者:註冊中醫師 陳綺琪 

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