【低頭族必看】肩頸痛好難受？一文了解熱敷的神奇功效

在繁忙的都市生活中，人們經常久坐於工作枱前；而空餘時間又常用電子產品煲劇或打機，不知不覺成為「低頭族」。長時間低頭的生活習慣不僅對頸椎構成巨大的負荷，還有機會導致肌肉繃緊，影響血液循環，從而引發慢性肩頸痛問題。若想紓緩肩頸痛，簡單易行的熱敷法是不錯的選擇。

熱敷的神奇功效 

熱敷是中醫常見的外敷療法之一，經常用於治療肌肉疼痛的問題。當身體某個部位出現疼痛或瘀血時，利用熱敷可以有效擴張血管，增加血液循環，從而減少肩頸痛的不適，紓緩疼痛 。

如何進行熱敷？ 

熱水袋：將熱水袋填滿熱水，用毛巾包裹好，然後放在肩頸痛的部位，確保熱水袋溫度適中，以免燙傷皮膚。

熱毛巾：將毛巾浸泡在熱水中，擠乾後將其捲起，然後放在肩頸痛的部位。

熱敷產品：直接用於肩頸痛的區域上，就可以持續提供溫和的熱敷效果。

熱敷貼簡單易用 安美露熱療紓痛貼深受用家歡迎 

與熱水袋和熱毛巾相比，熱敷貼使用起來更方便，只需緊貼在肩頸背部位的衣服或內衣外側上，而且熱力持久。在市面上眾多熱敷貼的品牌中，擁有百年歷史的小林製藥是值得信賴 。小林製藥的產品質量備受肯定，是消費者信心之選，當中皇牌安美露，更是廣受大眾喜愛的日本肩頸痛護理品牌。安美露的產品主要有兩大類型：水劑及痛貼。水劑一痛即搽，藥液容易吸收；而痛貼產品則針對用家不同患處而製，如肩頸、腰背及關節，透過溫熱療法，有效舒緩患處不適 。

安美露熱療紓痛貼 紓緩肩頸痛 

安美露 熱療紓痛貼 肩頸痛對策俱有持續約10小時的天然恆溫熱療功效*，平均約40°C的溫熱療法，可促進肩膊周圍的血液循環。產品不含任何醫藥成分及香料 ; 配合獨特的U形設計可以大範圍覆蓋肩周，確保熱力更能散發到疼痛根源，能夠有效紓緩並鬆弛肩膊肌肉的僵硬及酸痛。不再讓肩頸痛影響你的日常，立即選用安美露 熱療紓痛貼 肩頸痛對策！

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