【隱形眼鏡】不當使用隱形眼鏡可致盲 小心6大傷眼壞習慣

不當使用隱形眼鏡可致盲

不少人為著外觀與方便著想,都會選擇配戴隱形眼鏡。不過大家使用這輕巧方便的隱形眼鏡時,必須要注意各種安全衛生的細節,培養良好的使用習慣,以免招致角膜潰瘍、角膜炎、結膜炎等傷害,如果不盡快治療而置之不理,有可能致使眼睛失明。

一、用自來水或食水清洗隱形眼鏡

隱形眼鏡需浸專用生理鹽水儲存,有些人以為自來水可洗淨眼鏡,其實讓隱形眼鏡接觸到自來水是非常危險的行為,自來水中含有許多細菌、微生物,即使是可飲用的食水亦然。再者,隱形眼鏡接觸到自來水後,可能會造成縮水緊縮的現象,戴上後會更不舒服。

如果隱形眼鏡卡在眼球上感到不適,請先洗淨雙手,再將眼鏡拔下來丟棄;或是使用隱形眼鏡專用的人工淚液,暫時緩解雙眼不適。建議隨身攜帶一小瓶生理食鹽水,以備不時之需。

用自來水或食水清洗鏡片

二、重覆使用生理鹽水沖洗隱形眼鏡

使用過的生理鹽水看似清澈乾淨,其實當中已充滿各種隱形眼鏡上的髒污細菌。假若重覆使用生理鹽水,就等同將眼鏡浸泡到充滿細菌的環境。若隱形眼鏡未獲得充份清潔,又再度配戴,就容易讓角膜受到感染,所以大家務必要每天更換盒中生理鹽水。

三、戴著隱形眼鏡沖涼

隱形眼鏡上本身存在細孔,當接觸戶外空氣時,許多化學物質就會沉積在細孔上,形成沉積蛋白,因而容易造成過敏或感染。而戴著隱形眼鏡沖涼,最易感染自來水夾帶的「阿米巴原蟲」及大腸桿菌。而大腸桿菌較常見於公共泳池,如童玩節或游泳池等,容易引發眼睛感染潰瘍,甚至角膜穿孔。

戴著隱形眼鏡沖涼

四、戴著隱形眼鏡睡覺

首先,人類的眼角膜並無血管可供氧,必須仰賴其表面上的一層淚水,直接溶解空氣中的氧氣,來提供眼角膜氧氣。但人類在睡覺時,淚水分泌會大量減少,加上眼睛緊閉,空氣中的氧氣就難以透過隱形眼鏡達到眼角膜造成缺氧,導致眼睛充血、角膜水腫、慢性乾眼症等問題。

那麼戴著隱形眼鏡小睡呢?雖然透氧率高、材質較佳的隱形眼鏡較能接受短時間的午睡(約 1 小時上下),但若你的隱形眼鏡清洗不夠乾淨或買到來源不明的劣質品,依然可能會進一步引發角膜發炎感染、角膜潰瘍等問題。嚴重者會有細菌或寄生蟲感染,導致角膜穿孔、視力受損或是失明等永久性傷害。

其實長時間配戴隱形眼鏡,容易讓角膜缺水與缺氧,不良狀態下,眼睛表面就可能出現細小傷口,正好讓細菌等病原有機會入侵,感染風險就跟著上升。基本上配戴隱形眼鏡最長時間必須維持在8至10小時內,一定不可以超過。

五、使用過期的隱形眼鏡

拋棄式隱形眼鏡也有分月拋、雙週拋、日拋等。拋棄式隱形眼鏡的計算日期,就是以開封那天算起,不管在當中曾配戴過幾次。以雙週拋為例,1號打開配戴,14號就要丟棄;而非以配戴的次數達14次來計算,否則隱形眼鏡將會開始分解蛋白質,讓眼球細菌變多,並出現分泌物、產生不適感。

此外,使用過期的隱形眼鏡有可能造成角膜缺氧、內皮細胞不斷減少,眼睛快速老化。為了眼睛長遠的健康著想,勿貪圖小便宜,該更換時就要更換。

六、長期使用同一個隱形眼鏡盒

隱形眼鏡盒也容易滋生細菌,一般來說,每3個月就要更換1個,浸置完隱形眼鏡後一定要清洗乾淨,最後好放在通風乾燥環境,否則容易產生髒污而感染眼睛。

資料來源:Cleveland ClinicInsiderAAO
製圖/文字:Health Concept 


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