【時冷時熱】天氣轉冷便容易打噴嚏？ 但小心不要捏住鼻子
近日天氣時冷時熱，特別是早晚天氣溫差特別大，令部分人容易出現打噴嚏、流鼻水的情況。原因是鼻黏膜在受到冷空氣的刺激下，黏膜下的血管容易出現異常收縮、擴張，令打噴嚏等症狀出現。不過當人體在打噴嚏時，鼻腔內的單位風速與颱風相近似，所以小心不要捏住鼻子。
當鼻腔受到外來刺激時，出現打噴嚏情況是自然的生理反應，不少人礙於降低打噴嚏的音量，及避免鼻涕四濺，會選擇捏住鼻子。不過人體在打噴嚏時產生的力量非常大，時速可達150至170公里，當鼻子被捏住時，鼻腔內的氣體有機會使鼻水等膿液高速噴射至眼睛、耳朵、食道等，嚴重更可能導致中耳炎，甚至失明。
由呼吸道感染患者打噴嚏噴出的分泌物，病毒濃度相當高，不能捏住鼻子應怎麼辦？在有口罩或的紙巾的情況下，可選擇以它們遮蓋口鼻；而在甚麼都沒有的情況下，美國疾病管制與預防中心（CDC）建議，用衣袖子或手肘遮掩口鼻，原因是手肘與他人密切接觸的機率比雙手低，能更阻斷細菌、病毒的傳播 。
打噴嚏時正確做法
資料來源：美國疾病管制與預防中心
製圖／文字：Health Concept