【時冷時熱】天氣轉冷便容易打噴嚏? 但小心不要捏住鼻子

健康資訊
小心不要捏住鼻子

近日天氣時冷時熱,特別是早晚天氣溫差特別大,令部分人容易出現打噴嚏、流鼻水的情況。原因是鼻黏膜在受到冷空氣的刺激下,黏膜下的血管容易出現異常收縮、擴張,令打噴嚏等症狀出現。不過當人體在打噴嚏時,鼻腔內的單位風速與颱風相近似,所以小心不要捏住鼻子。

當鼻腔受到外來刺激時,出現打噴嚏情況是自然的生理反應,不少人礙於降低打噴嚏的音量,及避免鼻涕四濺,會選擇捏住鼻子。不過人體在打噴嚏時產生的力量非常大,時速可達150至170公里,當鼻子被捏住時,鼻腔內的氣體有機會使鼻水等膿液高速噴射至眼睛、耳朵、食道等,嚴重更可能導致中耳炎,甚至失明。

由呼吸道感染患者打噴嚏噴出的分泌物,病毒濃度相當高,不能捏住鼻子應怎麼辦?在有口罩或的紙巾的情況下,可選擇以它們遮蓋口鼻;而在甚麼都沒有的情況下,美國疾病管制與預防中心(CDC)建議,用衣袖子或手肘遮掩口鼻,原因是手肘與他人密切接觸的機率比雙手低,能更阻斷細菌、病毒的傳播 。

打噴嚏時正確做法

資料來源:美國疾病管制與預防中心
製圖/文字:Health Concept


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