【醫生分享】急症科醫生鄺葆賢染疫康復 重返醫護前線 教4招紓緩喉嚨痛
現職公立醫院急症科醫生鄺葆賢早前在社交媒體上透露，進行快速檢測後結果呈陽性，她在自我隔離約一周後康復，其後公開分享自己抗疫期間的紓緩病徵方法。
鄺葆賢醫生在帖文提及，她有一日在工作間期突然感到腰痛，當下班後，她進行快速檢測呈陽性。到半夜時，她開始出現更多病徵，包括發燒、忽冷忽熱及患有嚴重喉嚨痛。她感嘆自己一向為病人診治，「終於知差唔多每個嚟睇嘅病人講嘅喉嚨爆痛係咩事」。她形容自己的喉嚨痛程度，是「痛到醒同飆晒眼水嘅痛」。
她進一步形容，病發出現的所有徵狀，都會在晚上時份加劇。她在日間時無特別處理狀況，在臨睡前則會服用非類固醇消炎止痛藥（NSAID ）及撲熱息痛。她在一周病發期內，首2-3天主要是「食」和「瞓」。喉嚨痛情況在第3-4天開始減褪，最後剩餘一些咳嗽。在晚上時一躺平時就咳嗽。
對於不少Omicron患者紛紛叫苦連天的喉嚨痛徵狀，鄺葆賢醫生為大家分享4個方法紓緩喉嚨痛：
- 鹽水嗽口
她在最痛的那一日不斷每一小時便以鹽水嗽口。她的喉嚨痛狀況，大約維持兩日。吞嚥食物時，無感覺阻塞，但仍有痛楚。 - 飲暖檸檬水
- 開加濕機
特別是在晚上夜咳時 - 聞下暖水
如果沒有加濕機，可以吸入水蒸保，保持咽喉濕潤
製圖／文字：Health Concept