喉嚨痛

11月天氣逐步變得清涼，雖然中午氣溫仍然較，高紫外線強，但日夜溫差較大，人體為了適應不同的溫度需要消耗更多能量，免疫系統也因此變得更脆弱，各種健康問題隨之而來，例如呼吸道不適、感冒、喉嚨有痰、咳嗽、等問題。在轉季時期，保持免疫系統的健康很重要，通過調整飲食補充所需營養提升身體抵抗力，從根本著手減低轉季作病的機會。

秋冬季節轉換，鼻塞咳嗽容易搵你！入秋天氣忽冷忽熱，大人小朋友容易感到喉嚨痕、鼻塞塞、咳嗽、肌肉痠痛無精神。一般初起感冒症狀不嚴重，但演變到後期可以好辛苦，夜晚鼻塞難以入睡，白天返工又咳又精神不濟！內文精選3款值得信賴嘅看門口法寶，幫助24小時日夜守護全家人健康，避免感冒症狀加重咳個不停，一人感冒全家「中獎」。

冬季天氣清涼乾燥，吸入冷空氣後容易使人喉乾不適。

現職公立醫院急症科醫生鄺葆賢早前在社交媒體上透露，進行快速檢測後結果呈陽性，她在自我隔離約一周後康復，其後公開分享自己抗疫期間的紓緩病徵方法。

大家在感冒時都試過喉嚨有痰，一直有異物感，但想咳卻咳不出來，忍不住一直清喉嚨。

第五波疫情中，大部份感染Omicron變種病毒的患者都只有輕徵症狀，政府呼籲輕症患者可自行服用成藥，以紓緩身體不適。

不少人有感，身邊愈來愈多人感染新冠病毒。

喉嚨痛幾乎是每個人都經歷過的痛症，造成喉嚨痛的原因十分廣泛，不少人忽視了喉嚨痛的影響。