【眼瘡藥膏】小心4大壞習慣引致眼挑針 3款眼瘡藥膏藥水推薦
坊間常說看了不潔東西就會生眼挑針。其實眼挑針是十分常見的眼瞼毛病，成因實質是什麼？如果出現眼挑針，我們該如何處理？我們又可以挑用哪些眼瘡藥膏加速消退？
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眼瘡藥膏丨到底眼挑針是什麼？
「眼挑針」是眼瘡的俗稱，醫學上稱為「麥粒腫」。我們的上下眼瞼邊緣都佈滿瞼板腺，負責分泌油脂，保持眼睛濕潤。無論是眼瞼內側，或是外緣、眼角、上下都有可能出現。
而眼瘡又分外麥粒腫及內麥粒腫。顧名思義，外麥粒腫就是長在眼皮外，內麥粒腫長在眼皮內，需要翻眼皮時才能看到。
眼瘡藥膏丨生眼挑針原因有哪些？
當某些因素造成瞼板腺堵塞、油脂分泌不順，或發生過敏、細菌感染，就會引起發炎，造成眼瘡。一般常見原因包括：
眼瘡藥膏丨生眼挑針原因 1：頻繁揉眼睛
揉眼睛導致眼周的眼輪肌收縮，堵塞腺體開口，也會讓細菌容易侵入腺體。
眼瘡藥膏丨生眼挑針原因 2：衛生習慣欠佳
如果毛巾、枕套等經常接觸眼睛的用品，未定期清潔，滋生大量細菌。另外，化妝和戴隱形眼鏡前先洗手，化妝後需徹底卸妝。
眼瘡藥膏丨生眼挑針原因 3：不良飲食習慣
經常富含油脂或重口味的食物都會影響皮油脂分泌，增加生眼瘡的機會。
眼瘡藥膏丨生眼挑針原因 4：睡眠不足或用眼過度
經常熬夜會導致眼睛疲勞、內分泌失調，也有機會導致皮脂腺阻塞。
眼瘡藥膏丨眼瘡會自行消退嗎？
輕微的眼瘡能自行痊癒，可嘗試熱敷數次，每次5-10分鐘，每天3-4次。特別注意，市面上部分眼藥水含有類固醇，長期使用會增加患上青光眼和白內障的機會，令眼瘡感染惡化，使用前應先諮詢醫生。
眼瘡藥膏丨眼瘡也可引致嚴重後遺症？
若膿點在成熟後仍無法自行排出，則應儘速就醫診治。千萬不可隨意擠壓膿包，以免引起眼眶蜂窩組織炎。
此外，如果眼瘡不斷復發，則有機會患上皮脂腺癌、毛囊蟲寄生病、皮膚病如玫瑰痤瘡等嚴重疾病，應立即求醫。
眼瘡藥膏丨有哪些眼瘡藥膏推薦？
雖然眼瘡不算嚴重疾病，但難免令人煩擾，也直接影響外觀，所以大家可嘗試使用眼瘡藥膏加快消退：
眼瘡藥膏藥水推薦：1. Visine 舒適多症狀眼藥水
這款眼藥水適用於暫時緩解因輕微眼部刺激而引起的眼睛不適和發紅。含鹽酸萘甲唑啉和馬來酸苯丙胺皫抗組胺藥和抗紅腫藥，經臨床證明可緩解泛紅發癢。
眼瘡藥膏藥水推薦：2. Clear Eyes緩解紅腫眼藥水
這款眼藥水有水潤功效，有助舒緩乾燥、灼熱、刺激症狀，防止進一步刺激或減輕眼睛乾燥的保護劑。
眼瘡藥膏藥水推薦：3. Similasan 紅眼癢眼舒緩劑
以天然活性成分配製而成，可激發身體的自然抵抗力，舒緩痕癢、發紅、過度流淚、灼燒感、刺痛及刺激等症狀。
眼瘡藥膏丨如何正確使用眼瘡藥膏？
使用眼瘡藥膏時，先用乾潔的雙手將眼皮翻起，擠出約6毫米在眼皮內側，之後閉眼輕輕轉動眼球，讓藥膏擴散，最後將多餘的藥膏擦掉。
如果使用兩種以上的眼藥，應先點眼藥水，再用眼瘡藥膏，兩種藥水或藥物彼此應間隔5分鐘以上，以避免藥物的作用被沖淡。
眼瘡藥膏｜快速Q&A
1. 生眼挑針原因有哪些？
一般引致生眼挑針的原因包括：頻繁揉眼睛、衛生習慣欠佳、不良飲食習慣，以及睡眠不足或用眼過度。
2. 生眼挑針需要醫生處理嗎？
輕微的眼瘡能自行痊癒，可嘗試熱敷數次，每次5-10分鐘，每天3-4次。
資料來源：台灣三軍總醫院、Mayo Clinic、醫管局
製圖／文字：Health Concept