【環球調查】調查：香港健康活力指數墊底 逾8成受訪者壓力過大 96%港人感過勞

普遍香港人感到有壓力，信諾環球發佈最新《健康活力指數調查2023》發現，港人的健康活力指數在2023年上半年顯著下降，平均健康活力指數更在全球和亞太區受訪市場中排名最低。

信諾環球在今年5月至6月訪問共1,008名港人，調查問題圍繞社會、職業、財務、智慧、身體狀況、精神、情緒和環境健康。調查結果顯示，自今年1月起，香港高健康活力人士比例減半，僅5%香港受訪者有較高健康活力水平，大幅低於全球數字（17%）。而香港人平均健康活力指數半年內下降逾3分（從63.5分跌至60.4分），分數遠低於全球平均指數（68分）逾10%，在全球和亞太區受訪市場中排名墊底。

港人的情緒和心理健康欠佳是導致健康活力較低的關鍵因素。調查發現，87%受訪港人壓力過大，高於全球（80%）和亞太區平均數字（84%）。健康活力水平較低的受訪者往往面對更大壓力，其中九成人壓力過大，較健康活力水平較高受訪者的七成高。疫情過後，香港的工作過勞情況仍然是亞太區中最為嚴峻。過去一年，96%受訪者出現至少一種過勞症狀，例如感到筋疲力盡、無助或挫敗、不堪重負、對未來抱消極看法等。而港人面對的壓力主要源自對未來的不確定（43%），其次是個人財務（36%）及當前生活成本（34%）等財務問題。

製圖/文字：HealthConcept