【秋冬進補】台女食補血火鍋反致經血狂流！醫生警告4類身體狀況勿亂進補

天氣寒冷，很多女性都喜歡吃藥膳火鍋、麻油雞、薑母鴨等有活血驅寒功效的食療。然而，台灣一名醫生在節目中指出，不是每一類人都可以大量食用進補的食材。他分享了一名愛吃補血類鍋物的女病人，愈補血愈失血的病例，並警剔4類人士勿胡亂進補！ 

急診科醫生魏智偉在台灣節目《醫師好辣》分享一個案例。他指一名40歲女病人，冬天經常感到頭暈及四肢冰冷，她聽從朋友意見，每次吃火鍋都加入一些薑湯和米酒。在吃了大概一星期後，本就經期不規律的女病人突然經血來潮，甚至是「鋪天蓋地的來」，導致她上廁所的時候幾乎暈倒，要送往急症。

醫生指，女病人被送院時的血色素只有7，而女性正常值的血色素為11.5～18g/dl，幾乎等於大出血！他向女病人問診後，判斷為進補錯誤。醫生強調，所有東西都是適量就好。而在秋冬進補時，以下4類人士更加要特別小心：

1. 感冒中或有傷口
2. 有慢性疾病或心血管疾病
3. 痔瘡、胃潰瘍、十二指腸潰瘍
4. 孕婦、有婦科問題、子宮肌瘤患者 

醫生解釋， 「感冒中或有傷口」屬於一種發炎狀況，此時若吃了酒、麻油或不對的補品，會使傷口發炎腫脹得更厲害。而且，不少補品都屬三高，會使一些「慢性疾病或心血管疾病」變得更嚴重。另外， 「痔瘡、胃潰瘍、十二指腸潰瘍」和「婦科問題」都與出血有關，一些進補食材其實都會讓血液循環，有可能造成大出血令情況惡化。

所以進補之前，必先瞭解清楚自己的身體狀況，不要誤信偏方！能不能補，會不會太過補都要小心注意，如有不適要馬上求醫。「少吃多滋味，多吃壞肚皮」，凡事適可而止，飲食均衡，就可達至身體健康了！

製圖／文字：Health Concept