【e2Care康程式】復康會一APP管理健康 度身訂造改善痛症、失眠、三高
由香港復康會社區復康網絡推出的e2Care 康程式早前已完成全面升級,昂然踏入2.0階段。e2Care 康程式網站現設有多元化功能,旨在令不同年齡、不同健康狀況的朋友都可以提升健康意識,達致「悠然自得,健康之道」!
設多項重點功能 康程式照顧不同人所需
為了讓關注健康人士更容易接觸專業的健康及疾病管理知識,香港復康會社區復康網絡推出e2Care 康程式,透過建立網上學習系統及應用程式,利用資訊科技的普及和便利,達到「悠然自得,健康之道」的目的。
談及社區復康網絡和e2Care 康程式,大家可能會以為,這些服務專為慢性病患或復康人士而設,但其實e2Care 康程式創立目的是提升所有年齡層人士的健康意識,將健康生活模式推而廣之。
經歷升級後,現時網站設有多個重點功能:
一、會員專區
創立帳號後,會員可在我的生活日誌中記錄健康指數,包括體脂、血壓、血糖值等,亦可在網站報名並付款參加,社區復康網絡旗下各中心的各類健康管理課程;
二、「3分鐘健康風險評估」
無論你有痛症、失眠或三高問題,都可以使用此功能作風險評估,完成後可留下個人資料,日後會有社區復康網絡專職人員跟進你的情況;
三、網上自學平台
可按個人需要,自行選擇課程,例如中風人士或其照顧者,可根據不同的中風階段,了解各相關範疇的知識,除了如何照顧中風人士的技巧,亦可以參與關顧情緒健康的心靈啟動課程,在陪伴患病家人的康復路上互勵互勉;
四、資訊分享台
設有大量不同主題的節目,當中包括各類慢性病、健康飲食、運動訓練、 防疫資訊等,除了影像節目,e2Care 康程式亦設有慢病資料庫,和探討不同題目的文章,以深入淺出的方法,為大家補充健康知識;
除了以上提及的功能,e2Care 康程式亦提供一系統自健工具,活用科技優勢,讓市民自行監察身體狀態,管理健康,例如香港首個為成人言語復康而設的應用程式「CASTA 言語復康專區」、專為糖尿病人而設的營養資料庫「算算醣」、高血壓健康飲食的食物成份分析庫「降壓食物大本營」等,幫助大家達致更好的健康管理。
e2Care 康程式網站功能多元化,配合社區復康網絡旗下中心的服務,銳意幫助不同年齡、任何健康狀況的朋友提升健康意識,達致「悠然自得,健康之道」!
關於「e2Care 康程式」的詳細資料,可參考以下網址:
Facebook:https://www.facebook.com/e2care