很多人以為只要清理血管就能保持心血管健康，但這只是解決一部分問題。事實上，我們需要一個強而有力的心臟來有效泵血，才能真正改善血管的運作。光靠清血管並不足夠，如果心臟無法有效泵血，血液中的垃圾仍可能積聚在身體的其他部位，對健康產生威脅。因此，想及早拯救心血管系統健康，唔只要掃走血管垃圾，仲要為心臟補充能量！
在《本草綱目紀拾遺》當中提到：「花生有悅脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止痰之功效」，因此古人奉花生為「長生果」。
每年12月至4月，都是士多啤梨當造的日子，它的味道酸甜，果肉多汁，特別令人食慾大振。
