【關節炎症狀】打風落雨容易「風濕痛」？一文了解關節炎症狀及治療方法
每逢打風落雨，一些中老年人都會表示，因天氣導致自己「風濕痛」。風濕與下雨有關是否真有其事？原來，「風濕痛」是指天氣變化所引起的關節痛統稱，是關節炎症狀之一。以下文章為你一一解答關節炎症狀，以及關節炎治療方法。
關節炎症狀｜認識關節炎
關節炎即是身體關節發炎，患者會感覺關節痛楚和出現腫脹情況。除了疼痛及紅腫，關節炎患者還會面對關節僵硬、變形的問題，患者行動更會變得不靈活。如果不盡快接受關節炎治療，便會大大影響生活。
骨關節炎是常見關節炎的一種，它又名退化性關節炎或磨損性關節炎。顧名思義，當年紀漸長，我們的關節正常老化，關節液分泌會減少， 骨頭之間的關節接觸面（亦即是關節軟骨）便會長時間勞損及磨蝕，久而久之在關節邊緣或軟骨下使骨刺增生，引起慢性關節炎症狀。
關節炎症狀｜甚麼身體部位常見出現關節炎症狀？
不論是身體任何一個關節部位，都有可能出現關節炎症狀。例如是較大的關節（例如髖關節、膝關節）或較小的關節（例如是手指關節、第一腕掌關節、大腳趾關節），都可能出現關節炎症狀。身體特別承受體重的關節，包括膝、髖、腰脊椎，特別會因關節發炎而感到痛楚。
關節炎症狀｜ 關節炎症狀有哪些？打風落雨加劇關節發炎？
上文提及，骨關節炎是常見關節炎的一種。它屬於慢性炎症，開始時發展較緩慢，骨關節炎症狀包括：
- 關節活動時感覺疼痛，需要休息一會才可舒緩關節痛
- 關節發炎會在夜間加劇，患者會格外疼痛
- 在起床後或靜止一段時間後，關節僵直，持續不到30分鐘
- 關節內部和周圍腫脹，特別是活動得久之後
- 當關節炎症狀加劇，患者難以上樓梯、坐下、坐下後起身、手持平底鍋等
- 關節炎症狀會引起痛症，令人有疲倦、睡眠不足及抑鬱
- 下雨前夕會特別痛楚
有研究解釋，下雨會引起關節痛是與低氣壓有關。因下雨前，氣壓會下降，患者的體液會滲入軟骨下，形成水囊，水囊受壓迫時，會壓到軟骨下的神經線，繼而產生痛楚。
關節炎症狀｜舒緩風濕痛 關節發炎的治療方法
關節炎症狀大大影響患者的生活，其痛楚感及僵硬程度會使患者生理及心理出現問題。不少患者希望舒緩風濕痛，根據西醫做法，關節炎治療可分為藥物治療、非藥物治療及手術治療。
關節炎治療｜藥物治療
關節炎症狀的藥物治療應從輕至重，發病初時使用較輕的止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol)，或者透過外敷藥膏或藥貼來紓緩。當關節炎症狀趨向嚴重，才使用非類固醇消炎止痛藥（Non-steroidal anti-inflammatory drugs，簡稱NSAIDs)。
關節炎治療｜非藥物治療
非藥物治療亦可用作舒緩關節炎。透過物理治療方式、冰敷及熱敷方式，促進關節部位的血液循環，減輕痛楚。患者若使用護膝、手杖、甚至進行體重管理等，都可以減少關節的承重，有助關節炎治療。
資料來源：港怡醫院資料
製圖／文字：Health Concept