By Health Concept Editorial2024-06-28 07:44

皮膚潮紅腸胃不適?過量攝取維他命C可致腎結石 即睇潛在風險和副作用

By Health Concept Editorial2024-06-28 04:36

保健品市場旺盛,越來越多人注重身體健康及營養均衡,維他命C補充劑是其中一種保健品,可以增強免疫力、改善健康。

補充維他命C點揀好?認識4種劑型錠片、膠囊、粉劑、液體 選擇最合適自己的維他命C補充劑

By Health Concept Editorial2024-06-27 08:59

維他命C是維持健康的重要營養素,它在增強免疫力、促進傷口癒合和抗氧化等方面發揮關鍵作用。

缺乏維他命C問題多 認識維他命C攝取來源 1水果100克可獲200毫克維他命C?!

By Health Concept Editorial2024-06-27 03:12

繁忙的都市生活讓香港人工作和生活壓力爆煲,又難以兼顧生活、工作的平衡,甚至影響飲食均衡,容易造成維他命C的攝取不足。

容易疲倦視力模糊?或是缺乏維他命C的症狀!立即檢查自己是否缺乏維他命C

By Health Concept Editorial2024-06-26 08:00

維他命C,亦稱抗壞血酸,是人體必需的重要營養素。

【腎結石】台女日飲維他命C生108粒腎石 6大症狀從臉上看出有否腎結石

By Yoyo Kwok2023-01-31 08:30

季節交替,日夜溫差大,不少人為了預防感冒都會服用維他命C增強抵抗力。

【營養食物】芫荽的好處與營養價值

By Kara Ng2023-01-11 09:00

有些人對芫荽獨特的香氣情有獨鍾,有些人卻避之唯恐不及。

【狂流鼻水】轉季易誘發鼻敏感 6大食物對抗鼻敏

By Kara Ng2022-12-07 07:05

天氣轉變往往容易引起身體不適,例如會出現打噴嚏、流鼻水及鼻塞等症狀,若這些症狀若持續超過3天,便有可能是過敏性鼻炎,即鼻敏感。

【營養食物】中秋必備水果 哈密瓜、蜜瓜分不清?

By Cynthia Wong2022-09-09 11:00

說到中秋應節食品,除了月餅外,必定會數到哈密瓜或蜜瓜。

【營養食物】鮮橙的4大健康益處 橙皮的白絲原來營養豐富?

By Peggy Lau2022-05-04 11:30

有不少人都喜愛吃橙,不只酸甜多汁,而且富含維生素C和方便食用。

【實驗比拼】為你拆解市面各款維他命C 比拼抗氧、美白功效

By Health Concept Editorial2021-09-06 09:55

若要找一種營養素最為人熟悉,維他命C可說是不二之選,因它擁有提升抗病力,及抗氧美顏等功效,適合大眾作營養補充。

【HC營養補充】促進3種營養素吸收更佳!你不知道維他命C的重要功用

By Health Concept Editorial2021-06-29 11:30

多吃水果,補充維他命C是人所共知的健康知識,為的是增強抵抗力、減少生病,又或者生病後加快痊癒。

【營養食物】血橙的好處與營養價值

By Health Concept Editorial2021-01-18 11:00

血橙是平日較少見到的水果,其實它是橙的變種,由於果肉呈深紅色所以有血橙之名。

【營養食物】常見高維他命C食物 你知道多少種?

By Health Concept Editorial2020-10-06 09:09

肺炎疫情下,人人都更加注重健康和保養身體。