有不少人都喜愛吃橙,不只酸甜多汁,而且富含維生素C和方便食用。
若要找一種營養素最為人熟悉,維他命C可說是不二之選,因它擁有提升抗病力,及抗氧美顏等功效,適合大眾作營養補充。
多吃水果,補充維他命C是人所共知的健康知識,為的是增強抵抗力、減少生病,又或者生病後加快痊癒。
血橙是平日較少見到的水果,其實它是橙的變種,由於果肉呈深紅色所以有血橙之名。
肺炎疫情下,人人都更加注重健康和保養身體。