跑步

68歲的周潤發為宣傳新戲，整個6月徒步跑盡香港多個地點出席活動與影迷見面。

曾7奪桌球世界冠軍的「火箭」奧蘇利雲（Ronnie O’Sullivan）日前接受英國《太陽報》專訪時提及，年輕時曾有一段受酒精和毒品所害的黑暗歲月。

不少注重健康人士憑著恆心及堅持，為自己建立固定的運動習慣，例如每朝外出跑步，甚至風雨不改。

「香港越野錦標賽2022」昨（5日）於香港粉嶺香港高爾夫球會舉行，向來熱愛行山跑山的「發哥」周潤發亦有份出戰！當日他身穿黑白裝束出賽，非常低調。

中秋佳節又到了，大家今年收到多少月餅呢？月餅向來被標榜為致肥食品，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？ 根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。

在高科技及大數據時代，我們已熟悉智慧燈柱帶有鏡頭記錄數據，至於，運動場上的跑道都「智慧化」，你又有否想像過？ 中國大陸利用大數據分析、人臉識別及智能計算技術，打造出「智慧跑道」 ，首條智慧跑道在青海西寧市體育公園已啟用。

一名就讀荃灣路德會呂明才中學的中四男生，在2019年3月在城門谷公園上體育堂時，跑步期間無故倒下，送院後證實不治，終年19歲。