抗衰老

不少人也趁著疫情稍稍降溫，以及政府「0+3」放寬政策之際，準備衝出香港外遊。

紫色食物向來受不少女生歡迎，因大部分紫色食物都含有豐富花青素 (Anthocyanin)，如紫椰菜、無花果等，它們都具有抗氧化功效，達到護膚、抗衰老的效果。