農曆新年
【循環再用】2024年利是封回收、賀年食品、年花回收計劃
農曆新年快到尾聲，家人剩下不少賀年物資不知道怎樣處理？何不將仍然有用的食品、年花、利是封轉贈或回收再用？ 小編為大家整理出全港多個賀年食品和用品的回收計劃，大家可以將家中剩餘的賀年物資經有關機構轉贈他人，還可為環保出一分力！ （1）無印良品與Mil Mill 喵坊聯手，無印良品MUJI在所有分店設置了利是封回收箱(利舞台、MUJI to GO 香港站及青衣站、澳門威尼斯人店舖除外）。
【農曆新年】全盒挑選全攻略！低脂肪、低糖、低鈉小食怎樣選？
新年期間，總是有十分多難以抗拒的誘人美食，而不少人更會在家中擺放全盒，內有糖果和瓜子等小食，招呼到訪的家人及客人。
【農曆新年】新年送糕點小心送三高 如何選擇新年糕點？
糕點在新年期間是不可或缺的節日美食之一，就算不是自己購買，在拜年期間都會有機會吃到，更是常見的送禮食物。
【#新春開年】?過年食煎炸食物太多易便秘 中醫師教煲廉價滋陰茶療幫你補補水
農曆新年假又放完，錢又洗晒......醫師呀，有冇辦法幫一幫手？ 醫師濟世為懷，見你「缺水」當然會想辦法幫幫你！ 以中醫角度，經常捱夜、晚睡、食煎炸食物太多，都會令身體津液不足，即是身體出現缺水的情況！而身體津液不足，又可能做成陰虛 體質，使人有便秘、眼乾、喉嚨乾等等的情況出現。
【新春賀年2】?醬油米餅、乾元貝、蒟蒻都是少油低脂好選擇！營養師5款推薦的賀年食品
營養師有不推薦的食品，當然也有推薦的食品啦！不要以為營養師推薦的食物只有瓜菜白肉，原來香脆零食都一樣有！ 香脆小食 例如：醬油米餅、蝦餅、芥辣青豆，在營養師角度都是低脂的零食好選擇！無鹽葵花籽 含不飽和脂肪酸、維他命E及抗氧化！乾元貝 有高蛋白！零卡路里蒟蒻 大部份用上代糖，主要成份係水同纖維，有助排便！無添加糖水果乾 對眼睛皮膚好，有助排便！ 註冊營養師 Dietitian Vivian 還分...
【新春賀年】?營養師不推薦的5款賀年食品！想煎糕油份大大減少只需做多一步
快到農曆新年！雖然期間限定的食品大部分都有好意頭，但食得太多始終有損健康，營養師指： 瓜子 用油鹹調味脂肪和鈉質比較高！油角 5件含20克脂肪！曲奇 4件有160卡路里！黃金糕 兩件有約兩茶匙油！八甜 沾滿沙糖熱量非常高！ 想應節又想食得健康，除了要注意成份，還可跟 註冊營養師 Dietitian Vivian 的小貼士去處理食物！在大口吃賀年食品前，亦務必先看看以下影片，提醒自己和親朋戚友要少食...
【節慶狂歡】新年長假飲宴易中招 但「早中早享受」並非好事
香港每日新冠患者超過兩萬，有人擔心自己中招，亦有人抱持截然不同的態度，認為「早中早享受」，其實這兩種心態需要平衡。
