2021-09-02 11:21

【營養剖析】麥皮和燕麥片大不同 原片、快熟和即食該怎選?

2021-05-27 04:25

燕麥可說是公認高營養、高纖雜糧之一,而燕麥片中含有豐富的膳食纖維,可提供長時間的飽足感,取代高熱量的精緻澱粉,同時幫助降血壓、血脂、改善血糖平衡。

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