江旻憓凱旋回港,可愛的她面對記者提問時,反應非常可愛,更叮囑大家「記得食早餐!」早餐是一天中第一餐,是長時間睡眠後,補充身體所需能量的第一個機會,因此其營養重要不容忽視!
燕麥可說是公認高營養、高纖雜糧之一,而燕麥片中含有豐富的膳食纖維,可提供長時間的飽足感,取代高熱量的精緻澱粉,同時幫助降血壓、血脂、改善血糖平衡。