By Priscilla Man2022-03-09 08:26

【劇痛難當】了解抽筋6大原因 如何有效舒緩抽筋?

By Health Concept Editorial2021-11-18 11:30

相信許多人都試過在夜半時分,肌肉突然傳來劇烈痛楚讓你從睡夢中驚醒,這種因為神經不自主放電引發的肌肉不自主收縮,就是所謂的「抽筋」。

【HC健康趣聞】奧運救生員被笑為世上最無聊工作?

By Health Concept Editorial2021-08-06 04:46

奧運賽事中大部分泳賽已分出勝負,各國的獎牌選手固然觸目,不過近日亦有一群在背後默默的工作人員受人注意。

【HC營養補充】半夜腿抽筋痛醒?身體可能缺少4種營養素

By Health Concept Editorial2021-06-22 10:34

不少人都試過,半夜熟睡之際,小腿突然抽痛醒來,需要放鬆一段時間才再進睡。