秋葵

有關秋葵您必須知道的好處

【營養食物】有關秋葵您必須知道的好處！這樣烹調可以保留其營養價值

營養價值營養師食譜秋葵
By 胡嘉琪(Kayla) - 認可營養師(香港營養師學會)2023-07-21 08:00

秋葵是一種常見的蔬菜，它富含營養，尤其是膳食纖維、多酚和維他命C。

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【超級食物】秋葵被日本人稱「綠色人參」 濃稠汁液助減慢糖分吸收可降三高

超級食物秋葵降三高
By Kara Ng2023-06-28 08:00

秋葵被稱為植物黃金，有助增強抵抗力功效，也超級食物的家族成員之一。