肚瀉

由團年飯開始一直食到年初四、五、六！連續幾天大魚大肉吃得太盡興，便秘、肚瀉、肚脹等腸胃問題隨之而來，該怎麼辦呢？ 馬上去片，睇睇營養師Emily Chan在改善腸胃方面有什麼好建議！趁新正頭為腸胃「開個好年」，龍年定必身體健康，事事順心！

即使是健康人士，生活仍然不時會出現肚瀉。

不少都市人也試過吃飽飯就馬上有便意，甚至頻頻出現肚瀉及放屁，這些都有可能是因為IBS（腸易激綜合症） 作怪！這次我們找來外科專科醫生張浩然醫生，為大家解構腸易激綜合症！

離職前，請一眾同事食散水餅是職場禮儀，也是一番心意。