By Peggy Lau2022-02-25 13:30

【大掃除】 又到了年廿八「洗邋遢」 脊醫教你大掃除前3招伸展運動

長期做家務的人都知道,這絕對不是輕鬆的工作,特別是去年一整年大家在家抗疫,需要花上更多的心力維持家裡整潔,所以有不少媽媽都出現媽媽手、肩周炎、肩頸腰痛等痛症。