隨著夏日悄然逝去,秋天的涼意逐漸席捲而來。這段時期,溫差變化大,再加上都市人繁忙的生活節奏,耗氣傷陰,身體容易出現各種不適,尤其是呼吸系統和皮膚乾燥等問題。因此,秋季養生顯得格外重要,香港註冊中醫師蕭驪珣提醒,想要紓緩秋燥症狀,就要在轉季時期打好底子,滋養生津,潤肺補氣。
據《神農本草經》記載,靈芝為「上藥」中的極品。
立法會今日(15日)討論有關「積極推動中醫發展,紓緩醫療系統壓力」的議員議案。
不少市民會誤信網路上的中藥偏方,自行於山上採野草或自行配伍藥材煎煮成藥湯,導致飲用後造成身體不適。
相信不少女士都聽過「四物湯」和「八珍湯」是女性補血的中藥良方,但若然問你,「兩者都可補血,其次有什麼分別?常生暗瘡適合用那一種湯?」你又是否答得出呢? 喝進自己肚子的東西要先了解清楚!一齊來看註冊女中醫師朱穎詩對「四物湯」和「八珍湯」解答,在補血之前先讓自己補一補中藥知識吧!
【新春開年2】大魚大肉食滯咗冇胃口 中醫推介2大穴位助消滯+藥膳湯水健脾開胃 一年一度食蘿蔔糕大賽終於結束。
農曆新年假又放完,錢又洗晒......醫師呀,有冇辦法幫一幫手? 醫師濟世為懷,見你「缺水」當然會想辦法幫幫你! 以中醫角度,經常捱夜、晚睡、食煎炸食物太多,都會令身體津液不足,即是身體出現缺水的情況!而身體津液不足,又可能做成陰虛 體質,使人有便秘、眼乾、喉嚨乾等等的情況出現。
雖然香港冬天不算太寒冷,但近日氣溫急降且越來越乾燥,容易刺激皮膚。