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蔬果
【食物營養】原來一直剝皮是浪費營養!6種食物連皮食更健康
營養
蔬果
外皮
By
Kara Ng
2022-04-19 11:41
不少人習慣煮食蔬果前都會削皮,畢竟怕自己將表皮上的農藥洗掉得不乾淨,亦有些人不喜歡食物外皮的口感。
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【食物健康】2021年殘留農藥最多蔬果排行 士多啤梨連續第5年最骯髒
清洗
蔬果
農藥
去皮
By
Health Concept Editorial
2021-04-26 10:33
生果要徹底清洗,洗掉農藥才進食是常識吧!不過,並非每一種水果都容易清洗或去皮。
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Health Concept
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