煲湯

天氣明顯轉涼，踏入秋季，開始需要飲用一些秋天滋潤湯水，以紓解乾秋燥症狀，包括皮膚乾燥等。

踏入十月，天氣雖然持續炎熱，但天文台預料下周氣溫逐步轉涼。

天氣寒冷，特別想飲湯水進補。

香港人愛飲湯水，不少中式湯品都健康有營。