微波爐

對現代人的繁忙生活而言，使用微波爐解凍、烹煮和翻熱食物十分方便，微波爐因而日益普及。

不少人貪圖方便，習慣用微波爐加熱食物，花數分鐘以內就可以有熱騰騰的食物。

上班一族如每日買外賣，很容易習慣進食多油多味精的食物。