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桑椹
【冬季食補】「民間聖果」黑桑葚補腎補血養黑髮!有效改善更年期及燥熱不適症狀
冬季
補腎
桑葚
黑桑葚
桑椹
黑髮
By
Cynthia Wong
2022-12-15 08:00
中醫強調冬季養生首選是黑色食物,因為依據中醫的五行學說,冬季屬水,五色為黑,與腎氣相應,因此冬季最適宜食用能補腎的黑色食物來調補身體。
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