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非水溶性纖維
【HC醫學專欄】長期每週排便少於3次? 營養師教你糾正慢性便秘症
大腸癌
慢性便秘症
非水溶性纖維
By
澳洲註冊營養師Angela
2021-04-16 11:00
便秘是十分常見的都市人健康問題, 低纖維與高肉的飲食、缺乏運動、以及工作忙碌而經常憋著,都是便秘的常見原因。
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